Роль йоги, пилатеса и фитнеса
Читать полностьюВ наше время имеется тенденция вести здоровый образ жизни. Многие люди заботятся о собственном здоровье, которое у нас одно и его необходимо беречь. В этом многим помогают всевозможные физические комплексы. Йога, пилатес и фитнес оказывают полезное воздействие не только на фигуру, но и на здоровье в целом. Сегодня имеется масса программ, по которым можно заниматься. Йога является популярным направлением...
Читать полностью
 
Пропаганда здорового образа жизни среди молодежи
Читать полностьюНа сегодняшний день в стране недостаточно внимания уделяется вопросу отношения молодежи к здоровому образу жизни. Особым этот вопрос встает в аспекте сохранением в дальнейшем устойчивого уровня здоровья, необходимого для работы в своей профессии и для дальнейшей...
Читать полностью
 
Рациональное питание и спорт - непременные условия для ведения здорового образа жизни
Читать полностьюПоявление домов отдыха, санаториев, занятия спортом, внедрение физической культуры в образовательный процесс, просветительская работа и здоровое питание — все это необходимо для того, чтобы каждый понимал, насколько важен здоровый образ жизни.

Вести здоровый образ...
Читать полностью
 
Преимущества пилатеса
Читать полностьюЗа время человеческой цивилизации было создано немало различных видов гимнастики и систем физических упражнений. Некоторые из них имеют тысячелетнюю историю, другие просуществовали несколько лет, были признаны неудачными и полностью забыты.

Собственно говоря...
Читать полностью
 
Принципы здорового образа жизни
Читать полностьюВ мире имеется большое количество способов вести здоровый образ жизни. Можно придерживаться правильного питания, заниматься активными видами спорта, улекаться йогой, пилатесом и многим другим. Все это приводит к укреплению иммунитета и повышению работоспособности. К...
Читать полностью
 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Cтраница 1 из 10